ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гребешки с помидорами и грибами

4 порции

120 минут

Гребешки с помидорами и грибами — изысканное блюдо средиземноморской кухни, сочетающее нежность морских гребешков, насыщенный вкус белых грибов и свежесть помидоров черри. Этот рецепт олицетворяет гармонию морепродуктов и овощей, даря насыщенные ароматы и изысканное удовольствие. Гребешки, обжаренные с лаймом и оливковым маслом, приобретают золотистую корочку и нежную структуру, а грибы и лук-шалот добавляют глубину вкуса. Белая фасоль придает сытность и текстурную полноту. Блюдо можно подавать как теплый салат или гарнир к легкому белому вину, подчеркнув его утонченность. Идеально для романтического ужина или вечеринки с друзьями, оно впечатлит своим богатым вкусом и элегантной подачей.

Гребешки с помидорами и грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
238.6ккал
Белки
18.2грамм
Жиры
12.7грамм
Углеводы
14.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль окатить кипятком, залить холодной водой и замочить на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль: 100 г
  • 2

    Промыть фасоль, залить чистой холодной водой и поставить на среднем огне вариться на 1,5 - 2 часа до полной готовности. Оставшуюся жидкость слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль: 100 г
  • 3

    Лук мелко нарезать и пассеровать в смеси оливкового и сливочного масла в большой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 4 головки
    2. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    3. Сливочное масло: 1 столовая ложка
  • 4

    Добавить к луку слегка размороженные и промытые грибы (если грибы целые, предварительно нарезать) и тушить до готовности грибов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные белые грибы: 250 г
  • 5

    Гребешки промыть и просушить бумажным полотенцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки: 300 г
  • 6

    Посолить, поперчить, сбрызнуть соком лайма и жарить на раскаленной сковороде с добавлением оливкового масла до готовности (примерно минуты 3).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Лайм: 1 штука
    4. Оливковое масло: 1 столовая ложка
  • 7

    Черри нарезать на четыре части каждую и припустить в оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 250 г
    2. Оливковое масло: 1 столовая ложка
  • 8

    К фасоли добавить грибы, гребешки и помидоры и тщательно все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль: 100 г
    2. Замороженные белые грибы: 250 г
    3. Морские гребешки: 300 г
    4. Помидоры черри: 250 г