ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Говядина с черносливом на овощной подушке в духовке

8 порций

120 минут

Говядина с черносливом на овощной подушке – это изысканное блюдо еврейской кухни, сочетающее богатый вкус мяса с нежной сладостью чернослива. Исторически чернослив часто использовался в еврейской кухне для придания блюдам глубины и особой пикантности. Медленно запекаемая в духовке говядина становится невероятно мягкой, а пропитанные мясным соком овощи превращаются в насыщенный гарнир. Легкая сладость чернослива гармонично дополняет вкус говядины, создавая сбалансированное сочетание соленого и сладкого. Это блюдо не только согревает душу, но и идеально подходит для семейных ужинов или праздничного стола, когда хочется порадовать близких чем-то особенным. Подается горячим, часто с зеленью и свежим хлебом, чтобы подчеркнуть его глубокий аромат.

Говядина с черносливом на овощной подушке в духовке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
283.9ккал
Белки
18грамм
Жиры
5.2грамм
Углеводы
43.5грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты. Включить духовку на разогрев до 200 градусов.

  • Шаг 2

    2

    Чернослив промыть, залить кипятком и оставить на время.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив без косточек: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Лук почистить, помыть, нарезать кусочками 1–2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 300 г
  • Шаг 4

    4

    Морковь почистить, помыть, нарезать кусочками 1–2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 300 г
  • Шаг 5

    5

    Картофель почистить, помыть, нарезать кусочками 1–2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 1000 г
  • Шаг 6

    6

    Залить холодной водой и оставить на время.

  • Шаг 7

    7

    Говядину помыть, мясо обсушить, удалить пленки и жилки, если они есть. Нарезать кусочками 1–2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Постная говядина: 500 г
  • Шаг 8

    8

    Воду из чернослива слить, обсушить, нарезать кусочками 1–2 см.

  • Шаг 9

    9

    Воду из картофеля слить, положить на дно стеклянной утятницы, посолить. Сверху выложить слоями лук и морковь. На овощи положить чернослив и мясо. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 1000 г
    2. Репчатый лук: 300 г
    3. Морковь: 300 г
    4. Чернослив без косточек: 200 г
    5. Постная говядина: 500 г
    6. Соль: 10 г
  • Шаг 10

    10

    Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 1,5 часа.