ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Филе лосося с огурцом и фритированными листьями шалфея

2 порции

15 минут

Этот изысканный рецепт японской кухни сочетает в себе нежность лосося, свежесть огурца и хрустящие листья шалфея. Лосось, обжаренный на гриле, приобретает аппетитную корочку и насыщенный вкус, а его легкая соленость идеально дополняет свежие огуречные шарики, пропитанные освежающим лимонным соком. Хрустящие фритированные листья шалфея добавляют пикантную нотку и текстурное разнообразие, превращая блюдо в настоящее гастрономическое удовольствие. Это блюдо можно подать как легкий обед или изысканный ужин, особенно в сочетании с гарниром из отварной брокколи. Такая гармония ингредиентов отражает японскую философию баланса и простоты, делая блюдо не только вкусным, но и эстетически привлекательным.

Филе лосося с огурцом и фритированными листьями шалфея
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
301.7ккал
Белки
40.6грамм
Жиры
12.7грамм
Углеводы
3.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Филе лосося обжарить на гриле или грильной сковороде, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося: 2 штуки
  • 2

    Листья шалфея обжарить в растительном масле так, чтобы они стали хрупкими и хрустящими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья шалфея: 2 столовые ложки
  • 3

    Огурец разрезать вдоль на 2 части. Вынуть мякоть в форме шариков, сбрызнуть шарики лимонным соком и подавать к филе лосося вместе с листьями шалфея.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 2 штуки
    2. Лимонный сок: 1 чайная ложка
  • 4

    В качестве гарнира можно сервировать отваренную брокколи.