ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бразильский стейк пиканья

4 порции

20 минут

Стейк пиканья, который получил своё название благодаря отрубам из области крестца, на сегодняшний день стал настоящей звездой мясных ресторанов Москвы. Это мясное лакомство относится к категории альтернативных стейков и представляет собой один из первых вкладов Бразилии в нашу кулинарную культуру.

Бразильский стейк пиканья
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
697ккал
Белки
40.5грамм
Жиры
57.5грамм
Углеводы
2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Измельчить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
  • Шаг 2

    2

    Смешать его с солью до состояния пасты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Обмазать мясо чесночной пастой, полить лимонным соком и оставить мариноваться на час-два.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
    2. Лимонный сок: 30 мл
  • Шаг 4

    4

    Вытереть бумажным полотенцем маринованное мясо.

  • Шаг 5

    5

    Смазать мясо оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 50 мл
  • Шаг 6

    6

    Быстро обжарить мясо на сковороде гриль с каждой стороны до румяной корочки.

  • Шаг 7

    7

    Обжаренный кусок мяса нарезать на толстые стейки.

  • Шаг 8

    8

    Каждый посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Обжарить их на сковороде-гриль с обеих сторон.

  • Шаг 10

    10

    Дать готовому мясу «отдохнуть» минут 5, нарезать тонкими ломтиками и подавать.