З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня

Баранья нога с запеченными овощами и кускусом

6 порций

120 минут

Баранья нога с запеченными овощами и кускусом — это воплощение гармонии вкусов и ароматов европейской кухни. Запечённое мясо пропитывается насыщенным букетом тимьяна, розмарина и красного вина, создавая глубокий и выразительный вкус. Овощи, смешанные с курагой и изюмом, добавляют сладкие и пикантные ноты, а нежный кускус идеально дополняет блюдо, делая его сбалансированным и питательным. Такое угощение подойдёт как для праздничного застолья, так и для уютного семейного ужина, очаровывая богатством текстур и ароматов. Блюдо несёт в себе традиции средиземноморской гастрономии, объединяя простоту приготовления и изысканность вкуса. Сочное мясо, запечённое с ароматными специями, оставляет неизгладимое впечатление и желание попробовать ещё раз.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1470.4
ккал
86.3g
грамм
95.3g
грамм
63.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Красное вино
200 
мл
Кускус
2 
ст.
Лук
4 
гол.
Морковь
4 
шт.
Чеснок
2 
гол.
Сладкий перец
2 
шт.
Курага
200 
г
Оливковое масло
4 
ст.л.
Изюм
100 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Тимьян
 
по вкусу
Розмарин
 
щеп.
Баранья нога
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Баранью ногу замариновать в смеси измельченного тимьяна, розмарина, 2 ложек оливкового масла, соли и перце на 8 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тимьян по вкусу
    2. Розмарин щепотка
    3. Оливковое масло4 столовые ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Баранья нога2 штуки
  • 2

    Нарезать лук на четвертинки, чеснок очистить от шелухи, морковь почистить и нарезать крупными кусками, перец нарезать полосками. Смешать овощи с курагой и изюмом, выложить на противень, полить оливковым маслом, добавить соль, перец, веточки тимьяна и розмарина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук4 головки
    2. Чеснок2 головки
    3. Морковь4 штуки
    4. Сладкий перец2 штуки
    5. Курага200 г
    6. Изюм100 г
    7. Оливковое масло4 столовые ложки
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу
    10. Тимьян по вкусу
    11. Розмарин щепотка
  • 3

    Выложить на овощи баранину, поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Через 20 минут добавить вино.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранья нога2 штуки
    2. Красное вино200 мл
  • 4

    Кускус приготовить согласно инструкции на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кускус2 стакана
  • 5

    Выложить готовую баранью ногу на тарелки. Кускус выложить в противень к овощам, перемешать, подать на гарнир.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранья нога2 штуки
    2. Кускус2 стакана

Похожие рецепты