З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня

Баранина со специями, запеченная в тыкве по рецепту Андрея Рывкина

6 порций

150 минут

Этот рецепт погружает нас в атмосферу Марокко — земли пряностей, ароматов и кулинарных чудес. Баранина, медленно томящаяся в ароматной смеси специй, впитывает тепло корицы, легкую остроту чили и глубину кумина. Тыква, запеченная до мягкости, становится естественной емкостью для мясного рагу, насыщаясь его вкусом и одновременно придавая нежную сладость. Оливки, лимонный сок и свежая зелень завершают композицию, создавая гармонию вкусов. Исторически блюда из баранины и тыквы часто встречались в кухнях Северной Африки, а использование специй — дань марокканской традиции, искусно сочетающей сладкое и острое. Это блюдо идеально подойдет для неспешного семейного ужина или праздничного застолья, где его аромат и глубокий вкус станут центром внимания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
984.4
ккал
60.1g
грамм
68.6g
грамм
45.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Тыква
2.5 
кг
Баранина
2 
кг
Лук-шалот
2 
шт.
Оливки
200 
г
Чеснок
5 
зуб.
Имбирь
20 
г
Молотый перец чили
1 
ч.л.
Лимон
1 
шт.
Мед
1 
ст.л.
Молотая корица
1 
ч.л.
Паприка
20 
г
Лавровый лист
1 
шт.
Шафран
1 
ч.л.
Молотый кумин (зира)
1 
ст.л.
Семена кориандра
1 
ст.л.
Оливковое масло
50 
мл
Петрушка
20 
г
Кинза
20 
г
Морская соль
3 
ч.л.
Молотый черный перец
2 
ч.л.
Гвоздика
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Отступив примерно три сантиметра от черенка по окружности отрезать крышку у круглой тыквы. Вынуть семена. Смазать изнутри оливковым маслом и вернуть на место крышку. Отправить тыкву в духовку, разогретую до 200 градусов, на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква2.5 кг
    2. Оливковое масло50 мл
  • 2

    Мясо порезать не очень крупно, не удаляя жир.

  • 3

    В сотейнике прогреть масло. Лук-шалот измельчить и выложить в сотейник, слегка обжарить. Добавить тертый имбирь и раздавленный чеснок. Прожарить все содержимое до нежно-золотистого цвета. Добавить щепотку кумина, перемешать. Добавить паприку, корицу, лавровый лист, гвоздику, раздавленные в ступке зерна кориандра и измельченный перец чили и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот2 штуки
    2. Имбирь20 г
    3. Чеснок5 зубчик
    4. Молотый кумин (зира)1 столовая ложка
    5. Паприка20 г
    6. Молотая корица1 чайная ложка
    7. Лавровый лист1 штука
    8. Гвоздика3 штуки
    9. Семена кориандра1 столовая ложка
    10. Молотый перец чили1 чайная ложка
  • 4

    Добавить в сотейник мясо и тщательно перемешать. Добавить оливки с косточками и ложку меда. Выжать туда же сок одного лимона. Залить стаканом воды. Тушить час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина2 кг
    2. Оливки200 г
    3. Мед1 столовая ложка
    4. Лимон1 штука
    5. Морская соль3 чайные ложки
    6. Молотый черный перец2 чайные ложки
  • 5

    Тыкву достать из духовки, немного остудить. Кинзу и петрушку измельчить и добавить в мясо, а затем мясо переложить аккуратно в тыкву. Снова закрыть крышкой и поставить обратно в духовку на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка20 г
    2. Кинза20 г

Похожие рецепты