З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня

Бараньи котлеты на косточке в лимонном соусе

4 порции

40 минут

Бараньи котлеты на косточке в лимонном соусе – это великолепное блюдо итальянской кухни, которое сочетает нежность мяса с освежающей кислотностью лимона. Исторически такие блюда были популярны среди пастухов и фермеров, использовавших минимальное количество ингредиентов для получения насыщенного вкуса. Лимонный соус придает мясу особую пикантность, а чеснок и черный перец подчеркивают его глубину. Котлеты лучше всего жарить на гриле, чтобы получить аппетитную хрустящую корочку, но можно использовать и обычную сковороду. Это блюдо идеально сочетается с легкими овощными гарнирами или картофелем и прекрасно подходит для уютного семейного ужина или торжественного застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
833.2
ккал
34.1g
грамм
69.7g
грамм
17.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Натереть лимонную цедру на терке (примерно половину).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
  • 2

    Разрезать лимон пополам и выжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
  • 3

    Выдавить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
  • 4

    Положить бараньи котлеты в приготовленный соус, посолить и поперчить, тщательно все перемешать и оставить минут на 15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бараньи котлеты на косточке650 г
    2. Лимон1 штука
    3. Чеснок3 зубчика
    4. Оливковое масло4 столовые ложки
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Лучше всего жарить бараньи котлеты на гриле, но так же подойдет и самая обычная сковорода.

Похожие рецепты