ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баклажаны «Имам байлды»

5 порций

100 минут

«Имам байлды» — это легендарное блюдо восточной кухни, название которого переводится как «имам упал в обморок». По преданию, духовный лидер был поражён его невероятным вкусом. Запечённые баклажаны, пропитанные ароматами томатов, лука, чеснока и свежей зелени, создают нежную текстуру и насыщенный вкус с пикантными нотками. Блюдо прекрасно сочетается с фетой, придающей легкую сливочность, и подаётся как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Это настоящий праздник для любителей средиземноморской кухни, идеально подходящий как для повседневного ужина, так и для торжественного застолья. Богатый вкус, пропитанный традициями, делает «Имам байлды» одним из самых узнаваемых и любимых овощных блюд.

Баклажаны «Имам байлды»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
349.6ккал
Белки
7грамм
Жиры
20.7грамм
Углеводы
34.8грамм
Ингредиенты
5порций
Лук
2 
шт.
Чеснок
6 
зуб.
Сахар
1 
ст.л.
Лимон
1 
шт.
Петрушка
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Хорошо промываем баклажаны и срезаем маленький кусочек с кончика верхушки (не со стороны плодоножки). Затем вырезаем ножом полоски кожуры с каждого баклажана, чередуя полоску с кожурой с полоской без кожуры — так, чтобы получилась «фиолетовая зебра». Делаем надрезы вдоль баклажанов, раскрывая их посередине («лодочками»). Окунаем баклажаны в посуду с водой, подсоленной 1 столовой ложкой соли, и оставляем на 30 минут (чтобы они размякли и открылись).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 10 штук
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Очищаем от кожуры помидоры тонким лезвием ножа для овощей, либо окунув их на несколько секунд в горячую кипяченую воду, предварительно надрезав сверху. Режем их пополам и ложкой удаляем семена; мелко нарезаем. Так же мелко, как и помидоры, нарезаем зелень и чеснок, а лук — кольцами. Кладем помидоры, лук, чеснок, петрушку, соль, сахар и перец в миску и хорошо перемешиваем полученную смесь для начинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 6 штук
    2. Петрушка:  по вкусу
    3. Чеснок: 6 зубчиков
    4. Лук: 2 штуки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Сахар: 1 столовая ложка
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Тем временем разогреваем духовку до 200 градусов.

  • 4

    Достаем баклажаны из воды, хорошо выжимаем руками, а затем ложкой заполняем надрезанные баклажанные «лодочки» начинкой. Лишнюю начинку выкладываем поверх баклажан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 10 штук
    2. Помидоры: 6 штук
    3. Петрушка:  по вкусу
    4. Чеснок: 6 зубчиков
    5. Лук: 2 штуки
  • 5

    Укладываем баклажаны вплотную на противень, поливаем соком (выжатым из лимона), оливковым маслом и 1 кружкой воды. Накрываем противень пергаментной бумагой для выпечки и крышкой или фольгой, плотно закрыв противень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Оливковое масло: 0.5 стакан
  • 6

    Выпекаем в духовке от 45 минут до 1 часа, пока не испарится вода и останется только масло. Под конец снимаем пергамент и крышку/фольгу.

  • 7

    Баклажаны, в конце выпечки, можно посыпать сверху тертой фетой или подать в холодном виде с кусочком феты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 8

    Сервируем «Имам байлды» в теплом или холодном виде.