З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Азу по-приморски

2 порции

45 минут

Азу по-приморски — уникальное блюдо русской кухни, которое объединяет богатые вкусы моря и земли. В основе рецепта — кукумария, морской деликатес, придающий блюду нежность и легкую упругость. Пикантный томатный соус, приготовленный с луком, морковью и специями, обогащает вкус, создавая насыщенный аромат. Хрустящий обжаренный картофель и соленые огурцы добавляют контраста, делая азу многогранным. Это блюдо не только радует вкус, но и интересно с исторической точки зрения: традиционное азу готовилось с мясом, но в Приморье его адаптировали, используя местные морские продукты. Подается горячим, идеально сочетается с свежим хлебом или зеленью, создавая гармонию вкусов в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
310.1
ккал
15.5g
грамм
10.2g
грамм
42.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Кукумария
240 
г
Репчатый лук
140 
г
Соленые огурцы
80 
г
Картофель
300 
г
Растительное масло
40 
мл
Морковь
20 
г
Сливочное масло
20 
г
Томатное пюре
80 
мл
Вода
320 
мл
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Пшеничная мука
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить томатный соус: пассеровать лук (40 г), морковь, муку и томатное пюре, добавить воду, соль, специи, прокипятить и процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук140 г
    2. Морковь20 г
    3. Пшеничная мука по вкусу
    4. Томатное пюре80 мл
    5. Вода320 мл
    6. Соль по вкусу
    7. Специи по вкусу
  • 2

    Картофель нарезать и обжарить на масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель300 г
    2. Растительное масло40 мл
  • 3

    Кукумарию отварить и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукумария240 г
  • 4

    Обжарить на сливочном масле и смешать с пассерованным луком, солеными огурцами, жареным картофелем, нарезанным кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
    2. Репчатый лук140 г
    3. Соленые огурцы80 г
    4. Картофель300 г
  • 5

    Залить томатным соусом, тушить 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре80 мл

Похожие рецепты