ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Азу с говядиной

2 порции

25 минут

Азу с говядиной – традиционное блюдо татарской кухни, восхищающее насыщенным вкусом и нежной текстурой. Его корни уходят в глубь веков, когда кочевые народы создавали питательные и ароматные блюда из доступных ингредиентов. Тушеная говядина с луком, картофелем и солеными огурцами приобретает особый, слегка пикантный вкус благодаря томатной пасте и чесноку. Это блюдо прекрасно согревает и питает, являясь идеальным вариантом для семейного ужина. Подача азу обычно сопровождается свежими зелеными травами и хлебом, подчеркивающими его богатый вкусовой букет. Отличное сочетание пряностей делает азу незаменимым в холодное время года, а мягкая консистенция заставляет возвращаться к этому рецепту снова и снова.

Азу с говядиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
454.1ккал
Белки
24.7грамм
Жиры
22.3грамм
Углеводы
41.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать кольцами, картофель — ломтиками, выложить в сотейник, добавить немного воды, прогреть 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Картофель: 3 штуки
  • 2

    Мясо нарезать небольшими кусочками , выложить к овощам, добавить мелко нарезанный огурец. Тушить 5–6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 200 г
    2. Соленые огурцы: 1 штука
  • 3

    Отдельно смешать муку, томатную пасту, толченый чеснок и масло с небольшим количеством отвара от тушения. Полученную смесь влить в посуду с овощами и мясом и тушить еще на максимальной мощности СВЧ-печи 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 1 чайная ложка
    2. Томатная паста: 1 столовая ложка
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Растительное масло: 1 столовая ложка
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу