ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ариса с мясом

4 порции

90 минут

Ариса с мясом – это сытное и душевное блюдо, корни которого уходят в традиционные европейские кухни. Оно напоминает уютный домашний ужин, наполненный теплом и ароматом. Нежное мясо, разваренная круглая пшеница и золотисто обжаренный лук создают гармоничное сочетание вкусов. Каша получается густой, бархатистой, с приятной текстурой. Ариса особенно хороша в холодное время года, когда хочется чего-то питательного и согревающего. Подавать ее можно с зеленью или свежими овощами, дополняя легкими пикантными нотками. Этот рецепт ценят за простоту приготовления и насыщенность вкуса, который дарит ощущение домашнего уюта.

Ариса с мясом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
485.7ккал
Белки
33.4грамм
Жиры
16.3грамм
Углеводы
55грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Крупу промыть и замочить в холодной воде на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглозёрная пшеница (дзавар): 300 г
  • 2

    Мясо заливать водой, довести до сильного кипения, снять пену, отварить. Готовую мясо достать из бульона, отделить мякоть от костей, нарезать ее кусочками. Бульон процедить, довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо: 500 г
    2. Вода: 2 л
  • 3

    В закипевший бульон добавить предварительно замоченную крупу, кусочки мяса. Проварить кашу на слабом огне около 1 часа, постоянно помешивая. Кашу посолить, перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо: 500 г
    2. Круглозёрная пшеница (дзавар): 300 г
    3. Соль:  по вкусу
  • 4

    Лук нарезать полукольцами и обжарить на масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 80 г