З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Шоколадно-банановый шейк

1 порция

10 минут

Шоколадно-банановый шейк — это изысканное сочетание насыщенного вкуса какао, сладости банана и тонкой карамельной нотки фиников. Этот напиток восходит к традициям европейской кухни, где ценят натуральные ингредиенты и гармоничные сочетания вкусов. Замороженный банан придаёт коктейлю бархатистую текстуру, а миндальное молоко делает его легким и нежным. Щепотка корицы добавляет утончённую пряность, делая каждый глоток согревающим и уютным. Такой шейк — идеальный выбор для бодрящего утреннего старта или изысканного десерта. Он питательный, заряжает энергией и остается полезной альтернативой классическим сладким напиткам. Попробуйте его и наслаждайтесь каждым мгновением!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
601.2
ккал
13.3g
грамм
24g
грамм
88.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Бананы
1 
шт.
Миндальное молоко
1 
ст.
Финик
3 
шт.
Какао
1 
ч.л.
Корица
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Заморозить банан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука
  • 2

    Добавьте все ингредиенты в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука
    2. Миндальное молоко1 стакан
    3. Финик3 штуки
    4. Какао1 чайная ложка
    5. Корица щепотка
  • 3

    Разлейте в бокалы.

Похожие рецепты