ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шоколадно-банановый шейк

1 порция

10 минут

Шоколадно-банановый шейк — это изысканное сочетание насыщенного вкуса какао, сладости банана и тонкой карамельной нотки фиников. Этот напиток восходит к традициям европейской кухни, где ценят натуральные ингредиенты и гармоничные сочетания вкусов. Замороженный банан придаёт коктейлю бархатистую текстуру, а миндальное молоко делает его легким и нежным. Щепотка корицы добавляет утончённую пряность, делая каждый глоток согревающим и уютным. Такой шейк — идеальный выбор для бодрящего утреннего старта или изысканного десерта. Он питательный, заряжает энергией и остается полезной альтернативой классическим сладким напиткам. Попробуйте его и наслаждайтесь каждым мгновением!

Шоколадно-банановый шейк
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
601.2ккал
Белки
13.3грамм
Жиры
24грамм
Углеводы
88.5грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Заморозить банан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 1 штука
  • 2

    Добавьте все ингредиенты в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 1 штука
    2. Миндальное молоко: 1 стакан
    3. Финик: 3 штуки
    4. Какао: 1 чайная ложка
    5. Корица:  щепотка
  • 3

    Разлейте в бокалы.