ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Мятно-имбирный чай мате
Мятно-имбирный чай матеАвторская кухня
Мятно-клубничный смузи
Мятно-клубничный смузиЕвропейская кухня
Мятно-шоколадный тодди
Мятно-шоколадный тоддиАмериканская кухня
Мятно-шоколадный кофе
Мятно-шоколадный кофеФранцузская кухня

Мятно-имбирный согревающий напиток

1 порция

5 минут

Мятно-имбирный согревающий напиток – это настоящая симфония вкусов и ароматов, которые окунают в уют зимних вечеров. Вдохновленный традициями русской кухни, он сочетает пряность имбиря, свежесть мяты, кислинку лимона и целебные свойства шиповника и ромашки. Этот напиток не просто согревает, но и наполняет энергией, помогая справиться с усталостью и укрепляя иммунитет. Он идеально подходит для холодных дней, когда хочется ощутить тепло в каждой капле. Его мягкий, обволакивающий вкус раскрывается постепенно – сначала легкая цитрусовая кислинка, затем травяная свежесть, а в конце остается пряное тепло имбиря. Такой чай можно пить не только для согрева, но и как профилактику простуды, добавляя мед для еще большей пользы и вкусовой глубины. Насладитесь этим напитком и позвольте ему согреть не только тело, но и душу.

Мятно-имбирный согревающий напиток
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
67.4ккал
Белки
2грамм
Жиры
0.5грамм
Углеводы
13.1грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Лимон нарезать кружочками, имбирь мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.3 штука
    2. Имбирь: 50 г
  • Шаг 2

    2

    Имбирь выложить в заварочный чайник, добавить мелко нарезанную мяту (вместе со стеблями).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь: 50 г
    2. Мята: 2 веточки
  • Шаг 3

    3

    Шиповник и ромашку добавить к остальным ингредиентам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеный шиповник: 1 столовая ложка
    2. Цветы ромашки: 1 столовая ложка
  • Шаг 4

    4

    Добавить лимон в чайник и залить горячей водой температурой около 80 градусов. Дать настояться около 15 минут. Затем использовать в качестве заварки, разбавляя кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.3 штука
    2. Вода: 0.8 л