ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Морс из клюквы и калины с лемонграссом

1 порция

15 минут

Морс из клюквы и калины с лемонграссом — это освежающий и ароматный напиток, который соединяет в себе терпкость клюквы, мягкую горчинку калины и цитрусовую свежесть лемонграсса. Такое сочетание не только приятно удивляет вкусом, но и обладает полезными свойствами: морс укрепляет иммунитет, дарит бодрость и согревает в холодное время года. Исторически ягоды клюквы и калины использовались в русской кухне как мощные природные источники витаминов. Лемонграсс привносит восточную нотку, придавая напитку особенную легкость и изысканность. Этот морс прекрасно подходит как для утреннего пробуждения, так и для уютных вечеров, его можно подавать охлажденным или теплым, наслаждаясь богатым вкусом и целебным эффектом каждого глотка.

Морс из клюквы и калины с лемонграссом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
93.3ккал
Белки
1.7грамм
Жиры
1.5грамм
Углеводы
24грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Клюкву выложить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая клюква: 250 г
  • Шаг 2

    2

    Добавить калину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Калина: 100 г
  • Шаг 3

    3

    Лемонграсс разделить на волокна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лемонграсс: 1 стебель
  • Шаг 4

    4

    Добавить к ягодам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лемонграсс: 1 стебель
  • Шаг 5

    5

    Залить питьевой водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 1.5 л
  • Шаг 6

    6

    Прикрыть крышкой, поставить на сильный огонь и дождаться закипания.

  • Шаг 7

    7

    После закипания убавить огонь до среднего и варить около 10 минут.