ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Холодный цитрусовый чай

5 порций

20 минут

Холодный цитрусовый чай — это освежающий напиток, который сочетает в себе терпкость зеленого чая и яркие нотки цитрусовых фруктов. Его корни уходят в традиции европейской кухни, где подобные холодные напитки стали популярны благодаря их тонизирующим свойствам. Вкус этого чая гармоничен: сладость апельсина и кислинка лимона уравновешивают легкую горечь грейпфрута, создавая богатую палитру оттенков. Лед делает его особенно освежающим, а фруктовые кусочки придают текстурную изюминку. Идеален для жаркого дня, прекрасно утоляет жажду и дарит заряд бодрости. Его можно подавать как самостоятельный напиток или в качестве сопровождения к легким летним блюдам. Такой чай не только радует вкусом, но и наполняет ощущением свежести и уюта.

Холодный цитрусовый чай
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
22.9ккал
Белки
0.7грамм
Жиры
0.1грамм
Углеводы
5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Для начала нужно заварить зеленый чай, желательно листовой. \Можно взять фруктовый зеленый чай, но главное — не молочный улун!!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежесваренный зелёный чай: 1 л
  • 2

    Чай нужно остудить.

  • 3

    Помыть апельсин, лимон, грейпфрут. Порезать апельсин и лимон дольками, а из грейпфрута вынуть мякоть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты: 1 штука
    2. Лимон: 1 штука
    3. Апельсины: 1 штука
  • 4

    Добавить фрукты и лед к чаю — напиток готов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты: 1 штука
    2. Лимон: 1 штука
    3. Апельсины: 1 штука
    4. Колотый лёд: 150 г