ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фруктовый чай

4 порции

15 минут

Фруктовый чай – это ароматное и согревающее наслаждение, которое пришло к нам из русской кухни, где чайные традиции ценятся особенно высоко. Этот напиток соединяет терпкость черного листового чая с мягкой сладостью яблок и груш, а свежие ягоды добавляют ему легкую кислинку и насыщенный цвет. Заваренный с любовью и терпением, фруктовый чай раскрывает свой вкус постепенно, превращая простое чаепитие в уютный ритуал. Его можно пить горячим, наслаждаясь согревающим эффектом, или остуженным в летний день, утоляя жажду. Этот чай не только вкусен, но и полезен, ведь фрукты и ягоды насыщают организм витаминами. А если заменить сахар медом или сиропом, напиток станет еще более полезным и ароматным.

Фруктовый чай
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
34.7ккал
Белки
0.6грамм
Жиры
0.3грамм
Углеводы
7.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезаем фрукты на небольшие кусочки.

  • 2

    Обдаём кипятком заварочный чайник.

  • 3

    Добавляем ингредиенты по очереди: яблоко, грушу, ягоды - по вкусу, чёрный чай и сахар (можно заменить мёдом или сиропом).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 0.5 штука
    2. Груши: 0.5 штука
    3. Свежие ягоды: 1 столовая ложка
    4. Чёрный листовой чай: 3 чайные ложки
    5. Сахар: 1 чайная ложка
  • 4

    Заливаем все кипятком и даём настояться около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрный листовой чай: 3 чайные ложки
    2. Яблоко: 0.5 штука
    3. Груши: 0.5 штука
    4. Свежие ягоды: 1 столовая ложка
    5. Сахар: 1 чайная ложка