З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Цитрусовый коктейль

2 порции

10 минут

Цитрусовый коктейль — это яркий, освежающий напиток, воплощающий солнце и энергию средиземноморских фруктов. Грейпфрут придаёт ему лёгкую горечь, клементины и апельсины дарят насыщенную сладость, а морковь добавляет необычную мягкость и природную свежесть. Этот коктейль — не просто витаминный заряд, но и эстетическое наслаждение: его яркий цвет пробуждает аппетит, а густая текстура делает его идеальным вариантом для утреннего пробуждения или летнего отдыха. В европейской кухне такие напитки ценятся за баланс вкусов и пользу для здоровья. Цитрусовый коктейль можно подавать со льдом или украсить свежими листиками мяты, усиливая его прохладу. Лёгкость приготовления делает его доступным для любого случая, будь то повседневный завтрак или праздничное угощение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
261.3
ккал
6.8g
грамм
1.3g
грамм
57.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Грейпфруты
3 
шт.
Клементины
6 
шт.
Апельсины
3 
шт.
Морковь
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты3 штуки
    2. Клементины6 штук
    3. Апельсины3 штуки
    4. Морковь3 штуки
  • 2

    Из всех ингредиентов выжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты3 штуки
    2. Клементины6 штук
    3. Апельсины3 штуки
    4. Морковь3 штуки
  • 3

    Тщательно смешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты3 штуки
    2. Клементины6 штук
    3. Апельсины3 штуки
    4. Морковь3 штуки
  • 4

    Готово к подаче!

Похожие рецепты