З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня

Рис с морепродуктами по-испански

4 порции

35 минут

Рис с морепродуктами по-испански — это истинное воплощение средиземноморской кухни, сочетающее ароматные специи, насыщенный вкус морепродуктов и нежную текстуру риса. Блюдо напоминает традиционную испанскую паэлью, но с упрощенным приготовлением. Секрет его вкуса — шафран, который придает рису золотистый оттенок и утонченный аромат. Овощи добавляют свежесть и сладость, а морепродукты — насыщенность и богатый морской вкус. Подача с петрушкой и лимонным соком освежает блюдо и делает его еще ярче. Это идеальный вариант для уютного семейного ужина или праздничного застолья, где хочется почувствовать дух испанского побережья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
412.9
ккал
22.3g
грамм
6.7g
грамм
60.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте масло в большой сковороде и жарьте в ней лук 6-7 минут, пока он не станет мягким. Добавьте перец и чеснок. Готовьте еще 2 минуты и добавьте рис для паэльи. Готовьте еще 1 минуту. Все перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Лук1 головка
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Свежий жёлтый перец1 штука
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Рис для паэльи250 г
  • 2

    Влейте бульон. Добавьте шафран и доведите до кипения. Тушите при медленном кипении 20 минут, не накрывая крышкой. Постоянно помешивайте и тушите, пока рис не размягчится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон850 мл
    2. Шафран по вкусу
  • 3

    Добавьте морепродукты и лимонный сок и тушите еще 2 минуты, пока блюдо не станет очень горячим, а морепродукты не будут готовы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морепродукты400 г
    2. Лимонный сок0.8 столовая ложка
  • 4

    Подавайте в горячих тарелках, посыпав петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Рис с морепродуктами по-испански