З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня

Рис с яйцом по-китайски

4 порции

30 минут

Рис с яйцом по-китайски — одно из самых популярных и простых блюд китайской кухни. Его история берет начало в древнем Китае, когда это блюдо было способом использовать оставшийся рис и превращать его в сытный и ароматный ужин. Нежные кусочки яиц переплетаются с рассыпчатым рисом, создавая мягкую, бархатистую текстуру. Чеснок и лук добавляют пикантности, а зеленый горошек придает свежесть и легкую сладость. Соевый соус связывает вкусы воедино, даря блюду насыщенный, слегка солоноватый оттенок. Блюдо идеально подходит как самостоятельный ужин или гарнир к мясу или овощам. Его можно дополнять различными ингредиентами, создавая бесконечное множество вариаций, но классический вариант остается неизменным: простота, вкус и гармония. В Китае его часто готовят дома, в уличных лавках и ресторанах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
323
ккал
10.9g
грамм
14.2g
грамм
36.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис около 10–12 минут, почти до готовности, но не до полной мягкости. Слить и промыть под холодной водой, снова слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 150 г
  • 2

    В кастрюлю вылить яйца, взбить немного, поставить на маленький огонь, подогревать, помешивая, пока они немного не схватятся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 3

    Раскалить масло в большом воке. Добавить раздавленный чеснок, мелко нарезанный лук, отваренный горошек и обжаривать, помешивая, 1–2 минуты. Добавить в вок рис, перемешать. Добавить яйца, светлый соевый соус и щепотку соли, перемешать. Разложить по тарелкам, украсить нарезанным зеленым луком и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Зеленый лук: 5 штука
    3. Растительное масло: 2 столовые ложки
    4. Зеленый горошек: 125 г
    5. Соевый соус: 1 столовая ложка
    6. Соль:  по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Рис с яйцом по-китайски