З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня

Рис по-китайски

6 порций

40 минут

Рис по-китайски — это блюдо, которое олицетворяет саму суть китайской кухни: простота, баланс вкусов и гармония ингредиентов. Исторически рис является основой питания в Китае, а его сочетание с овощами, мясом и ароматными соусами делает его не только питательным, но и невероятно вкусным. В этом рецепте воздушный длиннозерный рис пропитывается насыщенным ароматом арахисового масла и соевого соуса, приобретая легкую ореховую нотку и пикантность. Хрустящая морковь, свежий зеленый перец и нежные бобовые проростки придают блюду текстурную глубину, а добавление сочной свинины делает его сытным и сбалансированным. Этот рис идеально подходит как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу и рыбе, а его быстрое приготовление делает его отличным выбором для любого случая.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
531.6
ккал
14.1g
грамм
17.2g
грамм
77.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовьте рис: в кастрюлю с кипящей несоленой водой всыпьте рис, перемешайте деревянной лопаткой и готовьте на большом огне 12-15 минут, пока рис не станет мягким. Вывалите рис в большой дуршлаг и хорошо промойте под холодной водой. Дайте воде стечь. И отставьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 500 г
  • 2

    Пока рис варится – порежьте морковь, перец и свинину кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 250 г
    2. Зеленый перец: 1 штука
    3. Свинина: 100 г
  • 3

    Разогрейте масло в большой сковороде, можно в воке, отправьте жариться морковь, перец и бобовые проростки, и жарьте, помешивая, 10 минут. Добавьте свинину и жарьте еще 5 минут. Потом добавьте рис. Налейте соевый соус и посолите, если понадобится. Хорошо перемешайте и подавайте сразу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло: 5 столовая ложка
    2. Морковь: 250 г
    3. Зеленый перец: 1 штука
    4. Бобовые проростки: 225 г
    5. Свинина: 100 г
    6. Длиннозерный рис: 500 г
    7. Соевый соус: 5 столовая ложка
    8. Соль:  по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Рис по-китайски