З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня

Тыква, фаршированная рубцом

6 порций

90 минут

Для данного блюда, в котором кукуруза и белая консервированная фасоль играют равные роли, вам потребуется 340 граммов каждого из этих ингредиентов. Основой рецепта служит аргентинская карбонада.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
579
ккал
27.6g
грамм
21.3g
грамм
92.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    У небольшой тыквы (примерно двухкилограммовой) аккуратно срезать верхушку и вычистить ложкой все потроха, оставив только стенку из мякоти тол­щиной в 2 см. Семечки с окружающей бахромой не понадобятся, а куски мякоти пригодятся. Кинуть внутрь тыквы 2 ветки розмарина, сбрызнуть оливковым маслом (верхушку изнутри тоже), посолить (верхушку тоже), поставить на противень (верхушку отдельно). Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 35–40 минут, до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
    2. Розмарин3 стебля
    3. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Для начинки нарубить оставшиеся куски тыквенной мякоти. Рубец (его нужно предварительно 4 часа варить с лавровым листом, горошинами черного перца и солью) нарезать длинной соломкой, лук — полукольцами, а сладкий перец — небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
    2. Рубец400 г
    3. Репчатый лук250 г
    4. Сладкий перец60 г
  • 3

    Разогреть в большой кастрюле растительное масло, выложить лук и перец. Обжаривать минут 5, кинуть ветку розмарина, добавить куски тыквы, а через 2 минуты — рубец. Всыпать банку кукурузы и влить горячей воды — так, чтобы она почти покрывала содержимое. Варить, накрыв крышкой и время от времени помешивая, минут 40: тыква должна практически раствориться. Затем снять крышку и готовить еще 30 минут, чтобы лишняя влага выпарилась, а суть загустела. В самом конце добавить фасоль и нарезанный базилик. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло4 столовые ложки
    2. Репчатый лук250 г
    3. Сладкий перец60 г
    4. Розмарин3 стебля
    5. Тыква1 штука
    6. Рубец400 г
    7. Консервированная кукуруза340 г
    8. Белая консервированная фасоль340 г
    9. Зелёный базилик20 г
    10. Соль по вкусу
    11. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Выложить все в запеченную тыкву — и подавать на стол. По тарелкам нужно раскладывать начинку вместе с мякотью тыквы, соскребая ее изнутри ложкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Тыква, фаршированная рубцом