З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня

Мидии маринара с пастой лингвини

4 порции

30 минут

Мидии маринара с пастой лингвини — это элегантное блюдо европейской кухни, вдохновленное итальянскими традициями. Оно сочетает в себе нежный морской вкус мидий, которые готовятся в ароматном томатном соусе с белым вином, чесноком и луком. Лингвини, пропитанные насыщенным соусом, прекрасно дополняют морепродукты, создавая гармонию текстур и вкусов. Этот рецепт идеально подходит для ужина в средиземноморском стиле, особенно с бокалом белого вина. Легкость приготовления делает его доступным даже для новичков, а свежие травы, такие как базилик и петрушка, добавляют яркость вкусу. Блюдо подают горячим, прямо из кастрюли, чтобы сохранить всю насыщенность аромата. Оно воплощает в себе атмосферу приморских ресторанов Италии, где простота ингредиентов сочетается с изысканностью вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
737.1
ккал
59.9g
грамм
16.6g
грамм
82.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В большой кастрюле разогрейте масло на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло30 мл
  • 2

    Добавьте лук и чеснок, обжаривайте в течение 3х минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Чеснок3 зубчика
  • 3

    Добавьте томаты и оставшиеся ингредиенты, кроме зелени. Готовьте еще 5 минут. Затем добавьте мидии.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры400 г
    2. Белое сухое вино100 мл
    3. Лавровый лист2 штуки
    4. Морская соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Мидии в ракушках2 кг
  • 4

    Накройте крышкой и готовьте 10 минут до тех пор, пока раковины не раскроются.

  • 5

    В это время отварите пасту лингвини.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста лингвини400 г
  • 6

    С помощью шумовки переместите мидии в порционные глубокие тарелки поверх пасты. Сверху полейте соусом, в котором готовились мидии.

  • 7

    Сверху посыпьте базиликом и петрушкой

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик30 г
    2. Рубленая петрушка75 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Мидии маринара с пастой лингвини