З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Мясо тушеное по-арабски

4 порции

35 минут

Мясо тушеное по-арабски — это восхитительное блюдо, сочетающее глубину вкусов и традиции арабской кухни. Его корни уходят в древние времена, когда специи играли ключевую роль в создании утонченных и насыщенных вкусов. Говядина, маринованная в зелени и лимонной кислоте, приобретает нежность и насыщенный аромат, а обжаривание на раскаленной сковороде усиливает ее вкус. Тушение с томатами, луком и чесноком делает мясо сочным, раскрывая восточные нотки специй. Блюдо традиционно подается с рисом, заправленным шафраном или томатом, или с хрустящим картофелем, подчеркивая гармонию вкусов и текстур. Это сытное и душевное угощение, идеально подходящее для неспешной трапезы в кругу семьи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
437.7
ккал
32.8g
грамм
30.5g
грамм
9.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо нарезать крупными кусками, посолить, поперчить, мариновать 1–2 часа с добавлением лимонной кислоты и мелко нарубленной зелени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 650 г
    2. Лимонная кислота: 4 г
    3. Зелень: 20 г
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Соль:  по вкусу
  • 2

    Маринованное мясо вначале обжарить на раскаленной сковороде без жира, а потом переложить на раскаленную сковороду с жиром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 650 г
    2. Жир: 40 г
  • 3

    Обжаренное мясо переложить в сотейник, добавить пассерованный томат, мелко рубленный пассерованный лук, нарезанные дольками помидоры, чеснок, лимонную кислоту, соль, перец молотый.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 650 г
    2. Томатная паста: 80 г
    3. Репчатый лук: 150 г
    4. Помидоры: 100 г
    5. Чеснок: 10 г
    6. Лимонная кислота: 4 г
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
    8. Соль:  по вкусу
  • 4

    Сотейник накрыть крышкой и тушить мясо на слабом огне до готовности.

  • 5

    Подать с припущенным рисом, заправленным томатом или шафраном и пассерованным луком, или картофелем, жаренным во фритюре. При подаче посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 20 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Мясо тушеное по-арабски