З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня

Ягнятина с теплым салатом и крутонами

4 порции

40 минут

Ягнятина с теплым салатом и крутонами – яркое блюдо греческой кухни, сочетающее богатство вкусов Средиземноморья. Нежное мясо ягненка, обжаренное до золотистой корочки и доведенное до совершенства в духовке, раскрывает свои пряные оттенки, а его сочность дополняется теплым салатом из патиссонов, баклажанов и свежих томатов. Бальзамический соус придает блюду изысканную кисло-сладкую ноту, подчеркивая естественный вкус ингредиентов. Хрустящие чесночные крутоны добавляют текстурное разнообразие и завершают композицию. Это блюдо – не только гастрономическое удовольствие, но и отражение греческой культуры, где свежие продукты и насыщенные вкусовые сочетания создают незабываемые кулинарные впечатления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
612.5
ккал
36.8g
грамм
27.4g
грамм
54.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Духовку предварительно разогреть до 170°С.

  • 2

    Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и смешать с подсолнечным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Подсолнечное масло1 столовая ложка
  • 3

    У хлеба обрезать корки, нарезать каждый кусок треугольниками, обмакнуть в масло с чесноком и уложить в один слой на противень. Запекать под грилем по 4 минуты с каждой стороны, пока крутоны не станут золотистыми и хрустящими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Булочка 8 злаков2 куска
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Подсолнечное масло1 столовая ложка
  • 4

    Патиссоны и баклажаны тонко нарезать и обжарить на предварительно разогретой сковороде с антипригарным покрытием до готовности. Снять со сковороды и поставить в теплое место.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Патиссоны500 г
    2. Баклажаны Bambino4 штуки
  • 5

    В той же сковороде обжаривать мясо ягненка по 1 минуте с каждой стороны, затем поставить в разогретую духовку на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ягнятина600 г
  • 6

    Бальзамический уксус налить в сотейник и довести до кипения. Добавить бульон, убавить огонь и оставить томиться без крышки, пока соус наполовину не выпарится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический уксус2 столовые ложки
    2. Бульон125 мл
  • 7

    Помидоры и петрушку крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры550 г
    2. Петрушка1 пучок
  • 8

    Добавить патиссоны, баклажаны и фриссе, заправить соусом из бальзамического уксуса и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Патиссоны500 г
    2. Баклажаны Bambino4 штуки
    3. Салат фризе150 г
    4. Бальзамический уксус2 столовые ложки
  • 9

    Подавать жареную ягнятину с теплым салатом и крутонами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ягнятина600 г
    2. Булочка 8 злаков2 куска

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Ягнятина с теплым салатом и крутонами