З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня

Бараний шашлык с луком

4 порции

30 минут

Бараний шашлык с луком – это истинное воплощение средиземноморской гастрономии, где простота ингредиентов сочетается с насыщенным ароматом и гармонией вкусов. Этот рецепт, пришедший из греческой кухни, объединяет нежную баранину, маринованную в луке, уксусе и специях, с дымным ароматом углей. Мясо впитывает терпкость лимона и сочность свежих овощей, создавая богатый, насыщенный вкус, в котором мягкость баранины контрастирует со свежестью гарнира. Это блюдо идеально подходит для дружеских встреч и праздников, его подают с рисом, зеленью и гранатовым соком, дополняющим вкусовую палитру. Греческие повара веками совершенствовали искусство приготовления шашлыка, превращая его в неотъемлемую часть кулинарного наследия региона.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
345.1
ккал
21.1g
грамм
25g
грамм
10.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Баранину (почечную часть или мякоть задней ноги) обмыть, нарезать небольшими кусками, сложить в посуду, посолить, посыпать молотым перцем, добавить мелко нарезанный лук, уксус или чайную ложку лимонного сока и перемешать. Посуду накрыть крышкой и на 2–3 часа вынести в холодное место, чтобы баранина промариновалась.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 500 г
    2. Репчатый лук: 2 головки
    3. Уксус: 1 столовая ложка
    4. Лимон: 0.5 штука
  • 2

    Перед жарением замаринованные куски баранины надеть на металлический вертел, вперемежку с луком, нарезанным ломтиками. Жарить шашлык надо над горящими без пламени углями, примерно, в течение 15–20 минут, повертывая вертел, чтобы баранина прожарилась равномерно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 500 г
    2. Репчатый лук: 2 головки
  • 3

    Готовый шашлык снять с вертела, положить на блюдо, полить маслом и гарнировать зеленым луком, помидорами, нарезанными дольками, и кусочками лимона. Кроме того, на гарнир можно подать отварной рис и отдельно сушеный молотый барбарис или гранатовый сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
    2. Зеленый лук: 100 г
    3. Помидоры: 200 г
    4. Лимон: 0.5 штука

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Бараний шашлык с луком