З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Куриные зразы с сухофруктами

4 порции

45 минут

Куриные зразы с сухофруктами — это изысканное блюдо югославской кухни, сочетающее нежность куриного филе с сладостью фруктовой начинки. Зразы, сформированные вручную, обладают хрустящей панировкой и мягким, ароматным фаршем. Истоки блюда уходят в традиции балканской кухни, где мясо гармонично соединяется с сухофруктами, создавая богатый вкусовой контраст. Особенностью является соус из апельсинового сока, йогурта и желтка, придающий легкую кислинку и свежесть. Подача зразов впечатляет не только вкусом, но и текстурой — хрустящая корочка, сочное мясо и сладкая начинка. Блюдо идеально подходит как для семейного ужина, так и для торжественного застолья, удивляя гостей своим оригинальным вкусом и элегантной подачей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
640.7
ккал
45.5g
грамм
9.7g
грамм
95g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сухофрукты замочить по отдельности в теплой воде. Хлеб очистить от корки, вымочить в молоке, отжать. Мясо перемолоть в блендере, добавить хлеб, яйцо, измельченный чеснок, перемешать до образования однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага: 100 г
    2. Сушеные яблоки: 100 г
    3. Белый хлеб: 4 куска
    4. Молоко: 1 стакан
    5. Куриное филе: 500 г
    6. Куриное яйцо: 2 штуки
    7. Чеснок: 2 зубчика
    8. Соль:  по вкусу
    9. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Курагу и яблоки измельчить, перемешать, добавить изюм. Фарш разделить на лепешки, в середину каждой поместить фруктовую начинку, свернуть, скрепить нитками. Зразы обвалять в панировке и обжарить, затем снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага: 100 г
    2. Сушеные яблоки: 100 г
    3. Изюм: 50 г
    4. Куриное филе: 500 г
    5. Панировочные сухари: 1 стакан
  • 3

    Выжать из апельсинов сок, смешать с йогуртом и желтком. Взбить, всыпая сахар. Соус подавать к зразам отдельно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 2 штуки
    2. Йогурт: 200 мл
    3. Куриное яйцо: 2 штуки
    4. Сахар: 1 чайная ложка

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Куриные зразы с сухофруктами