З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня

Куриные рулетики с сыром

3 порции

30 минут

Куриные рулетики с сыром – это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность куриного филе и насыщенный вкус расплавленного сыра. Его происхождение связывают с кулинарными традициями запада, где мясо часто сочетают с сыром для создания гармоничных вкусовых композиций. Золотистая хрустящая корочка, появляющаяся благодаря панировке, придает блюду аппетитную текстуру. Эти рулетики идеально подходят как для праздничного стола, так и для повседневного ужина. Они хорошо сочетаются со свежими овощами, соусами или легкими гарнирами. Ароматные, сочные и сытные – они наверняка понравятся любителям простых, но эффектных мясных блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
482.8
ккал
54.8g
грамм
16.8g
грамм
26.2g
грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Возьмите куриную грудину, нарежьте ее, как на биточки. Затем немного отбейте молоточком. Посолите, поперчите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
    2. Крупная соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Сыр нарежьте тонкой стружкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 100 г
  • 3

    В отдельной посуде взбейте яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 4

    Возьмите один биточек. На центр положите сыр и сверните рулетиком. Закрепите зубочисткой. Так проделайте со всеми биточками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 100 г
  • 5

    Обваляйте их в яйце, а затем в панировочных сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Панировочные сухари: 100 г
  • 6

    Жарьте на сковороде на подсолнечном масле. С каждой стороны по 3–4 минуты, чтобы зарумянились.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Куриные рулетики с сыром