З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня

Смузи морковно-абрикосовый

2 порции

5 минут

Смузи морковно-абрикосовый – это яркий напиток, дарящий солнечное настроение с первого глотка. В его основе – сочные абрикосы, нежное манго и освежающий морковный сок, дополненный мягкой сладостью меда. Напиток сочетает в себе свежесть фруктов и легкую пряность моркови, создавая гармоничный баланс вкусов. Истоки смузи ведут в кулинарные традиции США, где здоровое питание и полезные коктейли – неотъемлемая часть культуры. Благодаря насыщенному вкусу и полезным ингредиентам, этот смузи подходит как для утреннего пробуждения, так и для легкого перекуса в течение дня. Он богат витаминами A и C, укрепляет иммунитет и придает энергию. Просто смешайте все компоненты в блендере – и наслаждайтесь бархатистой текстурой и натуральной сладостью!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
190
ккал
3.3g
грамм
0.5g
грамм
43.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Абрикосы6 штук
    2. Манго175 г
    3. Морковный сок300 мл
    4. Мед2 столовые ложки

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Смузи морковно-абрикосовый