З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
АвголемоноГреческая кухня

Цельнозерновой тост со слабосоленым лососем и водорослями чука

1 порция

15 минут

Цельнозерновой тост со слабосоленым лососем и водорослями чука — это утончённое сочетание вкусов и текстур, идеально подходящее как для лёгкого завтрака, так и для изысканной закуски. Хрустящий обжаренный хлеб создаёт основу, которая мягко дополняется сливочным сыром, придающим блюду нежность. Лосось, насыщенный вкусом моря, гармонично сочетается с хрустящими салатными листьями и пикантными водорослями чука, а щепотка кунжута добавляет восточную нотку. Это блюдо — настоящий шедевр авторской кухни, вдохновлённый традициями фьюжн-кулинарии, где свежесть натуральных ингредиентов играет главную роль. Его можно подавать как самостоятельную закуску или сочетать с бокалом белого вина, чтобы подчеркнуть утонченность вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
408.6
ккал
15.3g
грамм
23.8g
грамм
29g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Хлеб обжарить на растительном масле с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновой хлеб70 г
    2. Оливковое масло10 мл
  • 2

    Смазать сверху сыром, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочный сыр40 г
    2. Морская соль1 г
    3. Свежемолотый чёрный перец1 г
  • 3

    На сыр выложить нарезанный на ломтики слабосоленый лосось, сверху микс листьев салата, водоросли чука и посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёный лосось40 г
    2. Смесь салатных листьев10 г
    3. Салат чука20 г
    4. Кунжут щепотка

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Цельнозерновой тост со слабосоленым лососем и водорослями чука