З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня

Хумус бейрути с помидорами

1 порция

60 минут

Приготовление классического хумуса, который станет идеальным дополнением к сладким помидорам черри перед подачей, – это отличный способ порадовать своих гостей. Рекомендуем тщательно изучить ассортимент томатов в магазинах и выбрать самые сладкие из них, так как именно они добавят неповторимый вкус вашему блюду. Этот рецепт был вдохновлён кулинарией ресторана «Абу Гош».

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
554.6
ккал
19.3g
грамм
37.4g
грамм
37.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нут залить большим количеством холодной воды и оставить на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут45 г
  • 2

    Утром воду слить, нут промыть и залить чистой водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут45 г
  • 3

    Поставить на плиту кастрюлю с нутом, довести до кипения и варить до полной мягкости гороха (около 30–40 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут45 г
  • 4

    Слить воду, нут откинуть на дуршлаг.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут45 г
  • 5

    Отварной нут и кунжутную пасту положить в чашу блендера, добавить соль, чеснок, а также сок лимона и 15 мл холодной воды — взбить до состояния однородной пасты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут45 г
    2. Кунжутная паста50 мл
    3. Соль1 г
    4. Чеснок2 г
    5. Лимонный сок5 мл
    6. Оливковое масло10 мл
  • 6

    Выложить готовый хумус на тарелку, полить оливковым маслом, украсить дольками помидоров черри и петрушкой, посыпать специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 мл
    2. Помидоры черри40 г
    3. Петрушка2 г
    4. Паприка2 г
    5. Кумин (зира)2 г

Похожие рецепты