З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня

Веганское тесто из тофу

6 порций

10 минут

Веганское тесто из тофу — это изысканный пример того, как растительные ингредиенты могут создать нежную и эластичную основу для выпечки. Тофу, традиционно используемый в азиатской кухне, здесь преобразуется в универсальное тесто, обогащенное ароматной зеленью. Рисовая мука придаёт структуру, а порошок плодов рожкового дерева добавляет тонкие сладковатые нотки. Оливковое масло делает консистенцию мягкой и эластичной. Это тесто идеально подходит для приготовления пиццы, пирогов или хлеба с оригинальным вкусом и полезными свойствами. Оно легко впитывает специи и травы, делая каждое блюдо уникальным. Благодаря своей универсальности и нежному вкусу, этот рецепт станет отличной находкой для тех, кто ищет альтернативу традиционному тесту на основе пшеничной муки.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
147.6
ккал
5.8g
грамм
5.2g
грамм
17.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    В блендере смешайте тофу и зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу250 г
    2. Зелень по вкусу
  • 2

    Добавьте рисовую муку и соль и снова смешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая мука70 г
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Добавьте порошок плодов рожкового дерева и масло и снова смешайте. Должно получиться мягкое тесто, которое легко скатать в пластичный шар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Порошок плодов рожкового дерева4 чайные ложки
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 4

    Поместите тесто в герметичную емкость и уберите в холодильник на какое-то время (от получаса до всей ночи).

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Веганское тесто из тофу