З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня

Кето-булочки из миндальной муки

6 порций

15 минут

Кето-булочки из миндальной муки — это изысканное и полезное угощение, вдохновлённое французской кулинарией. Они имеют нежную, воздушную текстуру и слегка ореховый вкус, который придаёт миндальная мука. Благодаря отсутствию глютена и низкому содержанию углеводов, эти булочки идеально подходят для кето-диеты. Истоки рецепта восходят к стремлению адаптировать традиционную французскую выпечку под современные пищевые предпочтения. Их можно подать на завтрак с маслом и сыром, использовать как основу для мини-бутербродов или наслаждаться с чашкой ароматного кофе. Простота приготовления делает этот рецепт доступным даже для новичков в выпечке, а его утончённый вкус никого не оставит равнодушным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
380.6
ккал
12.9g
грамм
35.6g
грамм
4.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Яйца разбить в глубокую емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
  • Шаг 2

    2

    Добавить миндальную муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальная мука: 15 столовых ложек
  • Шаг 3

    3

    Сливочное масло выложить в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 5 столовая ложка
  • Шаг 4

    4

    Растопить его несколько секунд в микроволновке.

  • Шаг 5

    5

    Влить масло к муке и яйцам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 5 столовая ложка
    2. Куриное яйцо: 5 штука
    3. Миндальная мука: 15 столовых ложек
  • Шаг 6

    6

    Добавить разрыхлитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Разрыхлитель: 2.5 чайные ложки
  • Шаг 7

    7

    Интенсивно взбить.

  • Шаг 8

    8

    Разлить смесь по емкостям для кексов

  • Шаг 9

    9

    Отправить в разогретую до 190 градусов духовку на 12 минут.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Кето-булочки из миндальной муки