З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня

Творожный десерт

4 порции

25 минут

Творожный десерт — это классика русской кухни, вдохновленная традиционными запеканками. Его нежный вкус с оттенками сладкой кураги и воздушной структуры делает его идеальным лакомством для завтрака или легкого ужина. В древности творог считался одним из главных источников белка в рационе, а сочетание с фруктами придавало блюдам особую утонченность. Этот десерт не содержит муки и масла, что делает его прекрасным выбором для тех, кто придерживается здорового питания. Запекание придает ему аппетитную румяную корочку, а мягкость внутри — приятное послевкусие. Он прекрасно сочетается с медом, ягодами или орехами, создавая гармонию вкусов и текстур. Его подача может быть как теплой, так и охлажденной, что делает его универсальным угощением для любого времени суток.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
445.2
ккал
42.6g
грамм
16.5g
грамм
31.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Первым делом весь творог кладем в миску. Далее добавляем туда курагу, предварительно нарезанную на кубики. После вливаем в миску 10 яичных белков. Хорошенько все это дело перемешиваем и заполняем смесью форму для выпечки. Крайне важно (если вы на диете или просто сторонник здорового питания) не смазывать форму маслом, а просто застелить ее бумагой для выпечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий обезжиренный творог500 г
    2. Курага15 штук
    3. Куриное яйцо10 штук
  • 2

    Духовку разогреть при 180 градусов.Ставим в духовку и ждем минут 20. Готовность проверяется тем, что запеканка не должна быть жидкой в центре при шевелении миски.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Творожный десерт