З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня

Испанский артишок с паприкой

4 порции

150 минут

Испанский артишок с паприкой — это изысканное блюдо средиземноморской кухни, воплощающее утонченность испанских традиций. Артишоки, пропитанные лимонным соком, приобретают нежность и легкую кислинку, а затем томятся до мягкости, наполняясь насыщенным вкусом. Главная нота блюда — ароматный соус с паприкой, который придает приятную пикантность и глубину вкуса, уравновешенную сладостью золотистого лука. Это сочетание делает блюдо идеальным гарниром или легким основным угощением. Испанцы ценят его за простоту и изысканность, а также за способность гармонично дополнять рыбные и мясные блюда. Традиционно подается с хрустящим хлебом или бокалом белого вина, подчеркивая всю палитру вкусов. Пробуя этот рецепт, вы перенесетесь в уютные испанские таверны, где царит теплое гостеприимство и наслаждение едой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
193.2
ккал
2.1g
грамм
15.3g
грамм
12.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Обрежьте основание артишока, удалите внешние листья. Извлеките внутренние стебли и полейте соком половины лимона. Потом порежьте на бруски длинной 4 см. А сердцевину разделите на 4 части. Сложите все вместе в большую миску с водой и соком половины лимона. Потом смешайте столовую ложку муки с водой, перелейте смесь в кастрюлю, добавьте воды и щепотку соли. Прикройте крышкой и доведите до кипения. Погрузите в кастрюлю артишоки и готовьте на медленном огне 1 – 1 ½ часа, пока они не станут мягкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Испанские артишоки: 1 штука
    3. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    Дайте артишокам обсохнут, но сохраните воду, в которой они варились. Разогрейте масло на сковороде, отправьте туда мелко порезанный лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 8-10 минут, пока он не станет золотистым. Вмешайте оставшуюся муку и готовьте еще 2 минуты. Потом всыпьте паприку и медленно влейте 450 мл воды, в которой варились артишоки. Доведите до кипения, помешивая, и вылейте смесь в большую кастрюлю. (Если хотите, от лука можно избавиться, перелив соус через сито).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    4. Паприка: 1 чайная ложка
  • 3

    Добавьте к соусу артишоки и варите на медленном огне еще 10 минут. Подавайте сразу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Испанские артишоки: 1 штука

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Испанский артишок с паприкой