З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня

Жареные креветки с кукурузой

1 порция

30 минут

Вот ещё одно оригинальное блюдо, созданное из доступных ингредиентов. Шеф-повар винного бара Touché, Тарас Кириенко, сочетает креветки с кукурузой и сладким перцем. Он использует тайский соус чили, который можно легко найти в любом супермаркете. Небольшое количество этого соуса придаёт блюду новый вкус, добавляя яркий азиатский акцент. Упругие зерна кукурузы прекрасно контрастируют с кремовой текстурой креветок, делая каждый укус незабываемым.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
503.4
ккал
22.7g
грамм
34.1g
грамм
28.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Креветки очистить от панциря, надрезать вдоль и удалить кишечную вену.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки90 г
  • 2

    Болгарский перец нарезать треугольниками, цукини — крупными ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец50 г
    2. Цукини100 г
  • 3

    Кукурузу варить в подсоленной воде на небольшом огне 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кукуруза100 г
    2. Соль по вкусу
  • 4

    Петрушку мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка2 г
  • 5

    На сковороде с антипригарным покрытием разогреть растительное масло и обжарить перец до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
    2. Сладкий перец50 г
  • 6

    Добавить креветки и цукини, готовить, помешивая, около 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки90 г
    2. Цукини100 г
  • 7

    В конце добавить кукурузу, петрушку и сладкий соус чили. Посолить, поперчить, дать прогреться и сразу снять с огня. Подавать креветки горячими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кукуруза100 г
    2. Петрушка2 г
    3. Сладкий соус чили20 мл
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Жареные креветки с кукурузой