З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня

Дип из бобов эдамам и имбиря

4 порции

30 минут

Дип из бобов эдамамэ и имбиря — это восхитительное сочетание восточных и ближневосточных вкусов. Его основа — нежные бобы эдамамэ, обладающие мягким ореховым привкусом, который идеально сочетается с пряным имбирем и насыщенной пастой тахини. Этот дип напоминает традиционный хумус, но обладает более свежей и пикантной ноткой благодаря рисовому уксусу и капле табаско. Его можно подавать как соус к овощам, намазку на тосты или даже использовать в качестве заправки для салатов. Охлажденный, он приобретает идеальную кремовую консистенцию, а его сложный аромат делает его незаменимой закуской на вечеринках или семейных ужинах. Простота приготовления делает его доступным для всех, кто хочет попробовать нечто новое из мира арабской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
89.9
ккал
6g
грамм
3.7g
грамм
9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите бобы до мягкости в кипящей воде, как сказано в инструкции на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бобы эдамамэ очищенные замороженные230 г
    2. Вода0.3 стакан
  • 2

    Переложите бобы в блендер, добавьте воду, соевый соус, имбирь, уксус, тахини и измельченный чеснок. Посолите и добавьте табаско по вкусу. Взбейте до однородного состояния. Охладите 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бобы эдамамэ очищенные замороженные230 г
    2. Вода0.3 стакан
    3. Соевый соус2 столовые ложки
    4. Рисовый уксус1 столовая ложка
    5. Тертый имбирь1 столовая ложка
    6. Тахини1 столовая ложка
    7. Чеснок1 зубчик
    8. Соль по вкусу
    9. Соус табаско по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Дип из бобов эдамам и имбиря