З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Карамелизованная морковь с шалотом

2 порции

15 минут

Карамелизованная морковь с шалотом — это элегантное блюдо европейской кухни, в котором простой набор ингредиентов превращается в изысканный гарнир. Морковь, обжаренная в кокосовом масле и глазированная медом, приобретает нежную сладость, которая гармонично сочетается с карамелизованным шалотом. Мускатный орех добавляет теплые пряные нотки, а легкая хрусткость моркови сохраняет свежесть вкуса. Это блюдо идеально дополняет запеченное мясо, утку или может служить самостоятельной закуской, раскрывая глубокие слои аромата. Карамелизованная морковь часто встречается в праздничных меню, так как при своей простоте она радует богатым вкусом и аппетитным внешним видом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
153.9
ккал
2.8g
грамм
3.1g
грамм
30.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь мини обычно продается целиком. Если хотите добиться эффекта аль денте — не режьте ее а кладите прямо целиком. Если у вас крупная морковь, то нарежьте ее на полукольца толщиной около 0,5 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини морковь200 г
  • 2

    Шалот очистить и нарезать на перья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот3 штуки
  • 3

    Разогреть кокосовое масло на сковороде и бросить в него морковь и шалот и полить жидким медом, обжаривать на среднем огне постоянно помешивая около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини морковь200 г
    2. Лук-шалот3 штуки
    3. Кокосовое молоко2 столовые ложки
    4. Цветочный мёд3 столовые ложки
  • 4

    За это время лук приобретет коричневый цвет но не должен обуглиться а морковь останется в состоянии аль денте.

  • 5

    Добавить мускатный орех и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мускатный орех по вкусу
  • 6

    Посолить по вкусу. Подавать как гарнир к мясу или утке. или как закуску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Карамелизованная морковь с шалотом