З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня

Тартар из тунца

1 порция

15 минут

Тартар из тунца — это элегантное блюдо мексиканской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов с пикантными акцентами. История тартара уходит корнями во французскую гастрономию, но в мексиканском исполнении он приобретает уникальный характер благодаря добавлению гуакамоле и острого перца чили. Нежное филе тунца, нарезанное кубиками, обогащается ароматом оливкового масла и свежестью лука-сибулета. Подача на подушке из пюре гуакамоле с хрустящей гренкой из бородинского хлеба создаёт идеальный баланс текстур. Украшенный корн-салатом и слайсами чили, этот тартар восхищает гармоничным вкусом, объединяя мягкость тунца, кремовость авокадо и легкую остроту специй. Блюдо идеально подходит как изысканная закуска или легкий ужин, особенно в сопровождении бокала белого вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
367.5
ккал
25.1g
грамм
27.4g
грамм
6.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Филе тунца
100 
г
Перец чили
3 
г
Оливковое масло
10 
мл
Гуакамоле
70 
г
Гренки
1 
шт.
Салат корн
3 
г
Лук-сибулет
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Тунец филе нарезать острым ножом на мелкий кубик, заправить оливковым маслом и добавить лук сибулет рубленный

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе тунца100 г
    2. Оливковое масло10 мл
    3. Лук-сибулет3 г
  • 2

    Пюре гуакамоле выклажить на тарелку кругом, в центр тартар и украсить корн салатом, чили слайсами, гренкой из бородинского хлеба, заправить оливковым маслом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гуакамоле70 г
    2. Салат корн3 г
    3. Перец чили3 г
    4. Гренки1 штука
    5. Оливковое масло10 мл
  • 3

    Приятного аппетита!

Похожие рецепты