З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня

Севиче из форели

1 порция

30 минут

Севиче из форели — это изысканное блюдо, предложенное шеф-поваром рыбного ресторана «Каспийка» Кириллом Еселевым. Это освежающее угощение идеально сочетает в себе нежный вкус свежей форели и пикантные нотки маринада. Блюдо обладает яркой текстурой и насыщенным ароматом, что делает его превосходным выбором для летнего обеда или легкого ужина. Севиче из форели является ярким примером современного подхода к классической латинской кухне, где свежесть рыбы и блеск специй создают гармонию вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
508.7
ккал
14.5g
грамм
43.2g
грамм
23.1g
грамм
Ингредиенты
1порция
Филе форели
40 
г
Помидоры
1 
шт.
Оливки каламата
2 
шт.
Оливковое масло
2 
ч.л.
Красный лук
5 
г
Цветы настурции
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Томатный соус
200 
г
Сладкий перец
150 
г
Кокосовое молоко
40 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Предварительно запечь сладкий перец (для соуса понадобится 100 грамм очищенного запеченного перца).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец150 г
  • 2

    Для соуса взять любой томатный соус, запеченный болгарский перец, кокосовое молоко или сливки, соль. Снять кожицу с запеченного перца, положить все ингредиенты соуса в блендер и измельчить до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус200 г
    2. Сладкий перец150 г
    3. Кокосовое молоко40 мл
    4. Соль по вкусу
  • 3

    Выложить соус в центр глубокой тарелки.

  • 4

    Нарезать свежую форель поперек волокон (не толще 3 мм).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе форели40 г
  • 5

    Нарезать лук полукольцами, оливки колечками, помидор — тонкими дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук5 г
    2. Оливки каламата2 штуки
    3. Помидоры1 штука
  • 6

    Смешать кусочки форели с нарезанным луком, оливками каламата и нарезанным помидором.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук5 г
    2. Оливки каламата2 штуки
    3. Помидоры1 штука
  • 7

    Заправить рыбу оливковым маслом, добавить соль, перемешать и выложить заготовку на соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 чайные ложки
    2. Соль по вкусу
  • 8

    Украсить цветами настурции и подать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветы настурции1 штука

Похожие рецепты