З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня

Рулет из кабачка

9 порций

45 минут

Рулет из кабачка — это нежное и воздушное блюдо, восхищающее своей легкостью и богатством вкусов. Родом из русской кухни, он воплощает идею простоты и универсальности, позволяя экспериментировать с начинками. Основой служит кабачковый корж, пропитанный сливочно-сметанной смесью с укропом. Начинка из свежих овощей и адыгейского сыра придаёт рулету сочность и мягкость, а выпечка делает его ароматным и золотистым. Идеален как закуска или лёгкий ужин, особенно в летний сезон, когда кабачки в изобилии. Приятная текстура, нежный вкус с травяными нотками и возможность вариаций делают этот рулет любимым блюдом для кулинарных экспериментов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
167.3
ккал
3.1g
грамм
9.8g
грамм
17.1g
грамм
Ингредиенты
9порций
Пшеничная мука
1 
ст.
Молоко
120 
мл
Соль
 
н.к.н.
Укроп
1 
ст.л.
Майонез
100 
г
Сметана
100 
г
Сода
 
н.к.н.
Манная крупа
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Ингредиенты: 2 средних кабачка манки 2 ст ложки 1 стакан муки 120 мл. молока 0.5 ч. ложки соли

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа2 столовые ложки
    2. Пшеничная мука1 стакан
    3. Молоко120 мл
    4. Соль на кончике ножа
  • 2

    Для смазки коржа: 1 ст. ложка мелко нарубленного укропа щепотка соды 100 гр. майонеза 100 гр. сметаны

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 столовая ложка
    2. Сода на кончике ножа
    3. Майонез100 г
    4. Сметана100 г
  • 3

    Начинка: По вашему усмотрению) Я делала из: морковь спаржа сыр адыгейский -------

  • 4

    Приготовление: Делаем начинку. Морковь натереть на тёрке, спаржу порезать. Спаржу можно промариновать, для этого добавим соевый соус и специи, оставим на 30 мин. Поджарить.Посолить

  • 5

    Духовку нагреть на 200 градусов, противень застелить пергаментом, смазать сливочным маслом. (Обязательно, ибо потом не отойдёт наш рулетик от бумаги...прилипнет...)

  • 6

    Тесто делаем так. Кабачки натереть на мелкую терку, лишний сок можно слить, добавить манку, молоко, соду, муку и зелень укропа, перемешать (должно получится тесто как на оладьи). Распределить ровным слоем тесто на бумаге , выпекать пока сверху не появится упругая корочка, а края слегка не подрумянятся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа2 столовые ложки
    2. Молоко120 мл
    3. Сода на кончике ножа
    4. Пшеничная мука1 стакан
    5. Укроп1 столовая ложка
  • 7

    Делаем сметанную смесь. В миску добавить немного нарубленной зелени, соль, немного молотого перца, сметану и майонез, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 столовая ложка
    2. Соль на кончике ножа
    3. Майонез100 г
    4. Сметана100 г
  • 8

    Когда корж будет готов достать его из духовки, сразу нанести сверху немного сметанной смеси, распределить начинку посыпать тёртым адыгейским сыром, сверху смазать остальной сметанной смесью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана100 г
    2. Майонез100 г
  • 9

    При помощи пергамента свернуть рулет, оставить так пока рулет немного не остынет.

  • 10

    Приятного аппетита! Рулет получается очень вкусным, с начинкой можно экспериментировать.

Похожие рецепты