З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня

Пхали из свеклы

4 порции

90 минут

Пхали из свеклы – это традиционная грузинская закуска, которая изначально служила пищей для монахов, что делает её абсолютно постной и вегетарианской. В наши дни пхали приобрели множество вариантов, что позволяет использовать в качестве основы не только свеклу, но и такие овощи, как цветная капуста, шпинат, морковь или даже молодую крапиву. Овощи тщательно перемалываются и смешиваются с орехами и разнообразными пряностями, образуя однородную массу, из которой формируют аппетитные шарики. При подаче их обычно украшают орехами и зернами граната, что добавляет яркости и текстуры. Пхали прекрасно подходит как для угощения гостей в качестве закуски, так и в роли гарнира к мясным блюдам, подчеркивая их вкус и разнообразие на столе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
418.7
ккал
11.9g
грамм
33.7g
грамм
20.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
400 
г
Белокочанная капуста
400 
г
Грецкие орехи
200 
г
Чеснок
4 
зуб.
Уцхо-сунели
6 
г
Имеретинский шафран
2 
г
Молотый перец чили
 
по вкусу
Молотый кориандр
5 
г
Кинза
30 
г
Винный уксус
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    Свеклу сварить до готовности, время варки зависит от размера свеклы. А можно купить уже отварную свеклу в магазине. Капусту отварить в течение 40–60 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла400 г
    2. Белокочанная капуста400 г
  • 3

    Нарезать кинзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза30 г
  • 4

    Вареные овощи пропустить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла400 г
    2. Белокочанная капуста400 г
  • 5

    Орехи измельчить блендером или натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи200 г
  • 6

    Добавить к овощам орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи200 г
  • 7

    Добавить кинзу, специи, выдавить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза30 г
    2. Уцхо-сунели6 г
    3. Имеретинский шафран2 г
    4. Молотый перец чили по вкусу
    5. Молотый кориандр5 г
    6. Чеснок4 зубчика
  • 8

    Добавить уксус и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Винный уксус по вкусу
  • 9

    Сформировать из массы шарики одинакового размера.

  • 10

    Подавать, украсив орехами или зернами граната.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи200 г

Похожие рецепты