З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня

Песто из крапивы

8 порций

15 минут

Песто из крапивы – это уникальный вариант классического итальянского соуса, получивший русскую интерпретацию благодаря использованию молодой крапивы. Этот ароматный и насыщенный вкусом соус удивляет своей свежестью и легкой остротой, гармонично дополняемой сливочным пармезаном и мягкостью кедровых орехов. Крапива, богатая витаминами и минералами, превращает этот песто в не только вкусное, но и полезное блюдо. Идеально подходит к пасте, кашам или салатам, придавая им интересный травяной оттенок и деликатную пикантность. Легкий лимонный сок добавляет освежающую кислинку, а оливковое масло объединяет все ингредиенты в нежную, бархатистую текстуру. Этот песто – отличная альтернатива традиционному базиликовому варианту, особенно весной, когда крапива нежная и наполнена соками природы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
212.7
ккал
2.6g
грамм
21.6g
грамм
2g
грамм
Ингредиенты
8порций
Молодая крапива
130 
г
Сыр пармезан
40 
г
Кедровые орехи
20 
г
Чеснок
10 
г
Лимонный сок
30 
мл
Оливковое масло
150 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Крапиву хорошо промыть и обсушить на бумажных полотенцах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодая крапива130 г
  • 3

    Натереть пармезан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан40 г
  • 4

    Выдавить сок из лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок30 мл
  • 5

    Чеснок крупно порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 г
  • 6

    Положить крапиву в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодая крапива130 г
  • 7

    Добавить чеснок, пармезан, кедровые орехи, лимонный сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 г
    2. Сыр пармезан40 г
    3. Кедровые орехи20 г
    4. Лимонный сок30 мл
  • 8

    Влить оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло150 мл
  • 9

    Пробить до однородности. Попробовать и посолить, если нужно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 10

    Полученный песто отлично подойдет к пасте, блюдам из разных круп или салатам.

Похожие рецепты