З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня

Гороховая каша с луком

4 порции

120 минут

Согласно преданиям, гороховая каша имеет свои корни в Польше и восходит к Средневековью, когда она пользовалась популярностью у Сигизмунда Третьего. Ранее это блюдо готовилось в печи с длительным томлением, а затем подавалось на королевский стол вместе с различными копчеными изделиями, включая бекон. За время, прошедшее с тех пор, принцип приготовления остался практически неизменным: горох следует замочить на ночь, а затем томить на медленном огне. В завершение, к готовой каше добавляют разнообразные несладкие начинки, в данном случае — лук.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
254.9
ккал
10.9g
грамм
11g
грамм
30.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Горох
1 
ст.
Репчатый лук
1 
гол.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
40 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Горох промыть и замочить в горячей воде на 10 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох1 стакан
  • 2

    Отбросить горох на дуршлаг, выложить в кастрюлю, влить свежую воду так, чтобы она покрывала горох на два пальца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох1 стакан
  • 3

    Довести горох до кипения, уменьшить огонь и варить, пока горох полностью не разварится, около 1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох1 стакан
  • 4

    Лук очистить и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 5

    В сковороде разогреть растительное масло и пожарить лук до золотистого цвета, на это уйдет 4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло40 мл
    2. Репчатый лук1 головка
  • 6

    Добавить в сковороду с луком разварившийся горох, перемешать и прогреть еще 5 минут. В конце посолить кашу по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох1 стакан
    2. Соль по вкусу

Похожие рецепты