З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня

Вафли из тыквы

2 порции

60 минут

Вафли из тыквы – это уютное блюдо американской кухни, вобравшее в себя богатство осенних вкусов. Нежные и воздушные, они пропитаны сладостью тыквы, тонкими нотками корицы и легкой карамельностью кленового сиропа. Истоки этого рецепта уходят к традиционным осенним праздникам, когда тыква становится символом уюта и тепла. Они идеально подходят для неспешных завтраков или уютных вечеров с чашкой чая. Гарнир из греческого йогурта добавляет свежести, а сироп подчеркивает сладкие акценты. Эти вафли – настоящее кулинарное наслаждение, способное подарить минуты радости и комфорта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
603.5
ккал
13.3g
грамм
24.8g
грамм
87.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Тыква
400 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Пшеничная мука
150 
г
Разрыхлитель
7 
г
Молотая корица
0.3 
ч.л.
Сахар
30 
г
Соль
 
щеп.
Растительное масло
40 
мл
Йогурт
 
по вкусу
Кленовый сироп
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Тыкву очистить от кожуры и семян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква400 г
  • 3

    Нарезать мякоть тыквы крупными кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква400 г
  • 4

    Переложить тыкву к сотейник, залить водой и варить до мягкости 20–30 минут. Затем слить воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква400 г
    2. Растительное масло40 мл
  • 5

    Пробить тыкву в блендере до однородного пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква400 г
  • 6

    Смешать пюре с яйцом, мукой, разрыхлителем, корицей, сахаром, солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква400 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Пшеничная мука150 г
    4. Разрыхлитель7 г
    5. Молотая корица0.3 чайная ложка
    6. Сахар30 г
    7. Соль щепотка
  • 7

    В самом конце добавить половину растительного масла и перемешать еще раз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло40 мл
  • 8

    Разогреть вафельницу и смазать ее растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло40 мл
  • 9

    Жарить вафли 4–5 минут, до золотистой корочки.

  • 10

    Подавать вафли из тыквы с греческим йогуртом и кленовым сиропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Йогурт по вкусу
    2. Кленовый сироп по вкусу

Похожие рецепты