З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня

Творожная запеканка с гречневой мукой

8 порций

60 минут

Творожная запеканка с гречневой мукой — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, которое объединяет традиционные ингредиенты в изысканную текстуру и вкус. Гречневая мука придаёт запеканке лёгкую ореховую нотку, а творог делает её воздушной и мягкой. Замоченный в апельсиновом соке изюм дополняет вкус свежими цитрусовыми оттенками, создавая приятный контраст сладости и лёгкой кислинки. Это блюдо идеально подходит для завтрака или лёгкого десерта, сохраняя баланс питательности и насыщенного вкуса. Пышность запеканки достигается благодаря тщательно взбитым белкам, которые аккуратно вводятся в творожную массу. Она запекается до золотистой корочки, а затем немного «отдыхает» в остывающей духовке, сохраняя свою структуру. Это не просто запеканка, а уютное наслаждение, напоминающее о домашних традициях и тепле семейных встреч.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
312.8
ккал
14.4g
грамм
6.5g
грамм
49.9g
грамм
Ингредиенты
8порций
Творог
400 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Сахар
250 
г
Манная крупа
3 
ст.л.
Гречневая мука
1.5 
ст.л.
Темный изюм
100 
г
Апельсины
1 
шт.
Молоко
100 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить изюм: изюм промыть, затем выжать сок 1 апельсина и замочить в нем 100 г изюма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Темный изюм100 г
    2. Апельсины1 штука
  • 2

    Разделить желтки от белков. Добавить в обе миски по 125 г сахара. Взбить желтки до белого цвета, а белки – пока не станут пышной пенкой (не делать глазури).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Сахар250 г
  • 3

    Заварить манку: разогреть 100 мл молока и заварить 3 ложки манки в горячем молоке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко100 мл
    2. Манная крупа3 столовые ложки
  • 4

    В творог добавить взбитые желтки, затем заваренную манку, затем 1,5 ст.л. ложки без горки гречневой муки. Изюм отделить от сока и добавить в творожной массе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог400 г
    2. Гречневая мука1.5 столовая ложка
    3. Темный изюм100 г
  • 5

    Аккуратно ввести белки, т.е. не разрушая их структуру, постепенно и медленно вводя в творожную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 6

    Духовку разогреть до 180 С°. Форму смазать маслом и заполнить творожной массой. Выпекать минут 25. Следите за запеканкой, в разной форме она может готовится по разному. Ориентируйтесь по подрумяненным краям. По готовности выключить духовку и оставить там запеканку на 10 минут, можно дверцу чуть приоткрыть. Не страшно, что запеканка опустится при воздействии низкой температуры.

Похожие рецепты