З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня

Пудинг из кабачков и яблок

4 порции

25 минут

Пудинг из кабачков и яблок — это нежное и ароматное блюдо британской кухни, которое удивляет своим гармоничным сочетанием вкусов. Кабачки придают ему легкость и мягкость, а яблоки добавляют приятную кислинку и свежесть. Исторически подобные пудинги появились как способ объединения сезонных ингредиентов в изысканное лакомство. Манная крупа делает текстуру плотнее, а яйца добавляют воздушность и структуру. Этот пудинг можно подавать как теплым, так и охлажденным, наслаждаясь его бархатистой консистенцией. Идеален для завтрака или легкого десерта, особенно в сочетании с йогуртом или ванильным соусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
337
ккал
7.4g
грамм
19.6g
грамм
32.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
300 
г
Зеленые яблоки
200 
г
Молоко
100 
мл
Сливочное масло
3 
ст.л.
Куриное яйцо
2 
шт.
Сахар
2 
ст.л.
Манная крупа
4 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки очистить, нашинковать и потушить с молоком и маслом (2.5 ст.л.) до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки300 г
    2. Молоко100 мл
    3. Сливочное масло3 столовые ложки
  • 2

    Яблоки нашинковать, положить к кабачкам. Добавить сахар и тушить 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые яблоки200 г
    2. Сахар2 столовые ложки
  • 3

    Всыпать в смесь манную крупу, перемешать, накрыть крышкой и подержать на минимальном огне 5 минут. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа4 столовые ложки
  • 4

    Белок отделить от желтка и взбить. Втереть желток в манную смесь и добавить белок. Вымешать и выложить в формочки, смазанные остатками масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Сливочное масло3 столовые ложки
  • 5

    Запечь в течение 15-20 минут в разогретой духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло3 столовые ложки

Похожие рецепты