З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня

Кутабы с крапивой

6 порций

30 минут

Кутабы с крапивой – это традиционное блюдо азербайджанской кухни, которое удивляет своей простотой и глубиной вкуса. Эти тонкие лепешки, наполненные свежей зеленью и сулугуни, раскрывают всю палитру весенних ароматов. Крапива, известная своими полезными свойствами, придает кутабам легкую пикантность, а мацони с соусом кимчи добавляет нежную кислинку и остроту. Кутабы обжариваются без масла, что делает их хрустящими и легкими. Они идеально подходят как закуска или самостоятельное блюдо, особенно весной, когда зелень свежа и насыщенна вкусом. Этот рецепт – отражение любви к природе и простым, но изысканным сочетаниям ингредиентов, передаваемых из поколения в поколение в Азербайджане.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
408.8
ккал
13g
грамм
10.8g
грамм
66.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Пшеничная мука
500 
г
Вода
250 
мл
Растительное масло
30 
мл
Крапива
50 
г
Петрушка
25 
г
Базилик
25 
г
Сыр сулугуни
100 
г
Мацони
100 
мл
Соус кимчи
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Просеять муку, добавить холодную воду и растительное масло, замесить пресное тесто. Накрыть и оставить на 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука500 г
    2. Вода250 мл
    3. Растительное масло30 мл
  • 2

    Сулугуни натереть на крупной терке, всю зелень нарезать тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр сулугуни100 г
    2. Крапива50 г
    3. Петрушка25 г
    4. Базилик25 г
  • 3

    Разделить тесто на шесть частей, тонко раскатать, на половину круга теста выложить сулугуни, сверху зелень, защепить края теста так, чтобы внутри кутабов не оставалось пузырьков воздуха.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр сулугуни100 г
    2. Крапива50 г
    3. Петрушка25 г
    4. Базилик25 г
  • 4

    Обжарить кутабы на сухой сковороде с обеих сторон. Смешать мацони с соусом кимчи и подать к кутабам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мацони100 мл
    2. Соус кимчи100 г

Похожие рецепты