З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня

Уха из семги

4 порции

30 минут

Уха из семги — это блюдо с богатой историей, уходящее корнями в русскую кухню. Изначально уха была простым рыбным супом, но со временем приобрела особую нежность и насыщенность благодаря использованию семги. Этот суп обладает мягким, слегка сладковатым вкусом, гармонично сочетающимся с ароматом лаврового листа, перца и зелени. Легкая кислинка от томатной пасты придает блюду дополнительную глубину. Уха из семги считается праздничным и питательным блюдом, идеально подходящим для семейных обедов и уютных вечеров. Ее подают горячей, часто с ржаным хлебом, а иногда дополняют бокалом белого вина для раскрытия всех вкусовых оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
298.5
ккал
26.7g
грамм
7g
грамм
34.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе семги
400 
г
Картофель
500 
г
Репчатый лук
150 
г
Морковь
200 
г
Чеснок
1 
зуб.
Томатная паста
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Лавровый лист
5 
шт.
Черный перец горошком
5 
шт.
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе семги нарезать на небольшие кусочки, картофель нарезать соломкой или кубиком. Положить все в кастрюлю с закипающей водой и варить на среднем огне минут тридцать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе семги400 г
    2. Картофель500 г
  • 2

    Лук нарезанный полукольцами (или кубиком, на усмотрение), обжарить на сковородке, забросить туда же и морковку и, немного спустя, томатную пасту, тушить (томат можно немного подсахарить).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук150 г
    2. Морковь200 г
    3. Томатная паста3 столовые ложки
  • 3

    Все смешать, специи добавить по вкусу, посыпать зеленью и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Лавровый лист5 штука
    3. Черный перец горошком5 штука
    4. Зелень по вкусу

Похожие рецепты