З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня

Томатный суп-пюре с зеленью

4 порции

50 минут

Томатный суп-пюре с зеленью — это воплощение итальянской кулинарной простоты и изысканности. Он берет свое начало в теплых солнечных регионах Италии, где спелые томаты, свежая зелень и ароматные специи составляют основу местной кухни. Этот суп обладает насыщенным, бархатистым вкусом с легкой кислинкой томатов, усиленной нежностью обжаренного лука и чеснока. Свежие травы — розмарин, тимьян, шалфей и базилик — придают утонченность и глубину аромата. При подаче его можно украсить листиками базилика и добавить мини-моцареллу или хрустящие гренки, что делает его еще более аппетитным. Идеально подходит как легкое первое блюдо или уютный ужин в прохладный день. Этот суп — настоящая гармония вкусов и традиций итальянской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
134.1
ккал
4.7g
грамм
1.8g
грамм
27.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры
1.5 
кг
Лук
2 
гол.
Чеснок
4 
зуб.
Зеленый базилик
1 
пуч.
Свежий розмарин
1 
пуч.
Свежий тимьян
1 
пуч.
Свежий шалфей
1 
пуч.
Оливковое масло
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Сушеный базилик
 
по вкусу
Сыр мини-моцарелла
 
по вкусу
Свежий перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры залить на 1 минуту кипятком, очистить от кожи, разрезать крест-накрест, вынуть семена. Мякоть помидоров нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1.5 кг
  • 2

    Лук мелко нарезать, чеснок выжать через пресс. Поджарить лук и чеснок на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 головки
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Оливковое масло по вкусу
  • 3

    Всю зелень связать в один пучок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый базилик1 пучок
    2. Свежий розмарин1 пучок
    3. Свежий тимьян1 пучок
    4. Свежий шалфей1 пучок
  • 4

    Положить в кастрюлю помидоры, чеснок и лук, добавить связанный пучок зелени и варить на среднем огне 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1.5 кг
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Лук2 головки
    4. Зеленый базилик1 пучок
    5. Свежий розмарин1 пучок
    6. Свежий тимьян1 пучок
    7. Свежий шалфей1 пучок
  • 5

    Вынуть пучок зелени, с помощью блендера превратить вареные овощи в пюре.

  • 6

    Посолить и поперчить по вкусу, посыпать сушеным базиликом для вкуса и аромата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Свежий перец по вкусу
    3. Сушеный базилик по вкусу
  • 7

    Подавать, украсив листками базилика. В каждую порцию можно кинуть несколько шариков моцареллы или гренок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый базилик1 пучок
    2. Сыр мини-моцарелла по вкусу

Похожие рецепты