З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Суп овощной с куриными фрикадельками

10 порций

40 минут

Суп овощной с куриными фрикадельками — это легкое, но питательное блюдо русской кухни, которое сочетает нежные мясные шарики с ароматными овощами. Его корни уходят в традиционные деревенские рецепты, где простые продукты превращались в сытную еду для всей семьи. Бульон, насыщенный вкусом курицы и овощей, создаёт уютную атмосферу домашнего обеда. Фрикадельки добавляют мягкость и насыщенность, а капуста, морковь и перец придают свежие, сладковатые нотки. Такой суп идеально подходит для лёгкого ужина или обеда, его можно подавать с зеленью и свежим хлебом. Благодаря полезным ингредиентам и нежному вкусу, он подходит как детям, так и взрослым, обеспечивая комфорт и тепло с каждой ложкой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
199.2
ккал
18g
грамм
6.5g
грамм
17.6g
грамм
Ингредиенты
10порций
Куриное яйцо
2 
шт.
Куриный фарш
400 
г
Цветная капуста
250 
г
Капуста брокколи
250 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Морковь
2 
шт.
Зеленый горошек
2 
г
Укроп
1 
пуч.
Петрушка
1 
пуч.
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Куриный бульон
3 
л
Картофель
4 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Репчатый лук
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать фарш, яйцо, соль, перец молотый, лук репчатый, измельченный на терке, и муку. Должна получиться плотная масса для лепки фрикаделек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный фарш400 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Репчатый лук1 штука
    4. Пшеничная мука2 столовые ложки
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    В подсоленную кипящую воду или куриный бульон закинуть фрикадельки. Варить их 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон3 л
    2. Куриный фарш400 г
  • 3

    Далее в бульон отправить картофель, морковь, перец болгарский, нарезанные крупным кубиком. Варим 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
    2. Морковь2 штуки
    3. Сладкий перец1 штука
  • 4

    Далее к практически готовым овощам отправить два вида капусты и горошек. Варить до готовности. Примерно 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста250 г
    2. Капуста брокколи250 г
    3. Зеленый горошек2 г
  • 5

    За 5 минут до готовности добавить зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок
    2. Петрушка1 пучок
    3. Зеленый лук1 пучок

Похожие рецепты